Ernährungsberatung

Ein gesundes Essverhalten und eine ausgewogene Ernährung sind eine wichtige Voraussetzung für Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit.
Ernährungsberatung spielt daher zur Gesundheitsförderung und Gesundheitsvorsorge eine wichtige Rolle. Doch auch bei Erkrankungen des Stoffwechsels (z.B. Diabetes mellitus), Übergewicht oder Magen-Darm-Beschwerden ist eine Ernährungstherapie oftmals der richtige Weg.

Abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse, bieten die Diätolog:innen im Gesundheitszentrum für Selbständige individuelle Ernährungsberatung sowie Gruppen­therapien an.

Unser Leistungsspektrum

  • Individuelle Ernährungsberatung: bei Stoffwechselerkrankungen (Diabetes, erhöhte Blutfettwerte oder Harnsäure), Gewichtsproblemen, Osteoporose, Laktose- oder Histaminintoleranz, Magen-Darm-Beschwerden, etc.
  • LeichterLeben-Gruppenschulung
  • Diabetesschulung bei Diabetes mellitus 2
  • Test auf Lebensmittelunverträglichkeiten (Laktose, Fruktose, Sorbit)
  • Test auf bakterielle Fehlbesiedelung des Dünndarms (SIBO) mittels H2-Atemtest

Hinweise zur Ernährungs­beratung:

  • Bei diesen Leistungen kann ein Kostenanteil anfallen.
  • Beratungen können sowohl vor Ort als auch bequem von zu Hause aus (Telefon, online) durch­­ge­­führt werden. Die Aus­wahl er­folgt direkt über unsere Online-Termin­ver­einbarung.
LeichterLeben via App

Damit Sie Ihre Therapie flexibel und zeit­sparend um­setzen können, unter­stützen wir Sie zu­sätzlich auch telemedizinisch. Sprechen Sie uns an, wir informieren Sie gerne über die Möglich­keiten der GesundLeben-App.

Bioelektrische-Impedanz-Analyse (BIA)

Da der BMI bzw. das Körper­ge­wicht alleine nicht sehr aus­sage­kräftig sind, bieten unsere Diätolog*innen zur besseren Be­urteilung Ihres Er­nährungs- und Trainings­status BIA-Messungen an. So kann die Körper­zu­sammen­setzung genauer bestimmt und dadurch die Ernährungs­weise optimiert werden.

Tipps unserer Diätolog:innen

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Gesunde Lebensmittel wie Lachs, Avocado, grüne Oliven und Nüsse auf einem Holzbrett.

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