Bioelektrische Impedanz-Analyse (BIA)

Die Bioelektrische Impedanz-Analyse (auch Bio-Impedanz-Analyse oder BIA) ist eine wissen­schaftlich an­er­kannte und rasche Mess­methode zur exakten Er­mittlung der Körper­zu­sammen­setzung. Genauer als der Body-Mass-Index (BMI) gibt sie Auf­schluss über körperliche Fitness und den Ernährungs­status. Denn das Gewicht alleine ist nicht aus­sage­kräftig, wenn es um die Gesund­heit Ihres Körpers geht.

Unterschied: BMI und BIA

Der Body-Mass-Index beschreibt das Verhältnis von Körpergröße zu Gewicht. Je höher das Körper­gewicht im Verhältnis zur Größe ist, desto höher ist der BMI-Wert.

Was der BMI allerdings nicht berücksichtigt ist, wie das Gewicht zustande kommt: Ist es Muskelmasse (gesund) oder ein hoher Körperfettanteil (eventuell ein Risikofaktor)? Und welchen Anteil hat eingelagertes Wasser? Mit der BIA lässt sich die Zusammen­setzung des Körpers viel genauer messen.

Mit Hilfe der Bioelektrischen Impedanz-Analyse (BIA) können im Gesund­heits­zentrum für Selbständige Muskel- und Fett­anteil genau bestimmt werden.

Gemeinsam mit unseren Diätolog:innen können Sie dann ein individuelles Programm er­stellen, um etwa die Muskel­masse zu er­höhen oder die Körper­fett­masse zu reduzieren. Eine Kontroll­messung gibt Auf­schluss über den Erfolg Ihrer Bemühungen - und das sogar besser als jede Waage. So kann sich etwa auch bei gleich bleibendem Gewicht Ihre Gesund­heit ver­bessern, weil Sie Muskel­masse auf­ge­baut haben.

So funktioniert's

Die Bio-Impedanz-Analyse basiert auf der unter­schiedlichen Leit­fähig­keit der Gewebe­typen im menschlichen Körper. Knochen und Körper­fett etwa sind schlechte Leiter, Muskeln hin­gegen auf­grund des hohen Wasser­gehalts gute Leiter für elektrische Impulse.

Für die BIA-Messung werden Elektroden am Körper an­ge­bracht. Schwacher, nicht spür­barer Strom wird durch verschiedene Ab­schnitte des Körpers ge­leitet. Die Ergebnisse werden in Form eines Mess­protokolls über­sichtlich dar­ge­stellt. So lassen sich Messungen zu ver­schiedenen Zeit­punkten leicht ver­gleichen.

Im Rahmen der Vorsorgeuntersuchung entstehen SVS-Versicherten keine Kosten – diese werden zur Gänze von der SVS über­nommen.

LeichterLeben mit persönlicher und telemedizinischer Betreuung

Die LeichterLeben-Gruppe ist eine Möglichkeit für SVS-Versicherte zu einem „leichteren Leben“ zu finden. Ein Therapeuten­team be­gleitet Sie durch Bewegungs­intervention, psychologische Betreuung und Ernährungs­beratung über einen Zeit­raum von 12 Wochen auf dem Weg zu einem gesunden, ent­spannten Ess­verhalten, einem reduzierten Gewicht, mehr Freude an der Bewegung und am Leben sowie einem positiven Lebens­stil.

Für die Teilnahme am Vorsorge­programm LeichterLeben fällt kein Kosten­anteil an. Empfohlen wird Ihnen die Teil­nahme, wenn Ihr Body-Mass-Index über 25 liegt. Eine Anmeldung kann bereits im Rahmen der Vorsorgeuntersuchung er­folgen.

Sie vereinbaren zunächst einen Termin mit unseren Diätolog*innen für ein aus­führliches Gespräch und eine BIA-Messung. Danach werden ärztliche Unter­suchungen (EKG, Labor, Ergometrie) durch­ge­führt um zu klären, ob Sie die körperlichen Voraus­setzungen für die Teil­nahme er­füllen.

TIPP: Im Rahmen unserer LeichterLeben-Angebote betreuen wir Sie zu­sätzlich auch telemedizinisch. Für noch mehr Flexibilität für Selbständige!

Hinweis:

Bitte beachten Sie die folgenden Informationen vor Ihrer BIA-Messung.

Terminvereinbarung

Für die Ernährungs­­beratung ist ein Blut­­befund (nicht älter als 6 Monate) not­­wendig. Bitte bringen Sie diesen zum Erst­­gespräch mit.

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