Psychologische Beratung

Ein intaktes seelisches Gleichgewicht ist wesentlich für Ihr ganzheitliches Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Bedingt durch Stress, Ängste, schwierige Lebenssituationen oder akute Krisen kann Ihr seelisches Gleichgewicht leicht aus der Balance geraten. In diesen Fällen hilft eine psychologische Beratung dabei, Möglichkeiten zur Problembewältigung zu finden und das Leben wieder in den Griff zu bekommen.

Im Gesundheitszentrum für Selbständige sind unsere erfahrenen Psychologinnen gerne für Sie da und entwickeln gemeinsam mit Ihnen hilfreiche Lösungen für Ihre mentale Gesundheit.

Unser Leistungsspektrum

  • NEU: Psychologische Beratung speziell zu COVID-19
  • Einzelgespräche (30 oder 60 Minuten)
  • Hilfe bei Bewältigung von Krisensituationen oder belastenden Lebensereignissen (Scheidung, familiäre Probleme, Trauer)
  • Stress- und Burnout-Prävention
  • Beratung bei Ängsten und Schlafstörungen
  • Raucherberatung
  • Informationen bei emotional bedingten Ess- und Gewichtsproblemen
  • Entspannungstechniken, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Hinweis: Bei diesen Leistungen kann ein Kostenanteil anfallen.

Terminvereinbarung

Psychologische Hilfe während der Corona-Krise

Die anhaltende Corona-Krise wirkt sich massiv auf unseren Alltag sowie die Lebensumstände und die Lebensqualität aus. Sie stellt uns nicht nur privat, sondern auch beruflich vor große Herausforderungen. Gerade bei Selbständigen können die aktuelle Unsicherheit sowie die befürchteten wirtschaftlichen Folgen der COVID-19 Pandemie Existenzängste, Sorgen, Stress oder Burnout auslösen.

Wenn Sie aufgrund von Corona besonders unter Existenz- und Zukunftsängsten, finanziellen Sorgen und Belastungen im Berufsleben leiden, sind wir gerne für Sie da.

Zudem bieten wir Ihnen psychologische Hilfe und Beratung bei corona-bedingten familiären Problemen (Lagerkoller, Gereizheit), bei Einsamkeit bedingt durch social distancing sowie Ängsten und Sorgen rund um eine vergangene oder mögliche COVID-19 Erkrankung.

Stresslösung via App

Gerade Selbständige leiden aufgrund Ihrer großen Verantwortung im Berufsleben oftmals unter Stress. Zur Vorbeugung von Stressfolgen bieten wir Ihnen zusätzlich auch telemedizinische Unterstützung an. Sprechen Sie uns an, unsere Therapeuten informieren Sie gerne über die Möglichkeiten der GesundLeben-App.

Hinweis zu COVID-19

Wir haben umfangreiche Schutzmaßnahmen für Ihre Sicherheit getroffen und bitten Sie diese zu beachten.