Psychologische Beratung - auch online möglich

Ein intaktes seelisches Gleichgewicht ist wesentlich für Ihr ganzheitliches Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Bedingt durch Stress, Ängste, schwierige Lebenssituationen oder akute Krisen kann Ihr seelisches Gleichgewicht leicht aus der Balance geraten. In diesen Fällen hilft eine psychologische Beratung dabei, Möglichkeiten zur Problembewältigung zu finden und das Leben wieder in den Griff zu bekommen.

Im Gesundheitszentrum für Selbständige sind unsere erfahrenen Psychologinnen gerne für Sie da und entwickeln gemeinsam mit Ihnen hilfreiche Lösungen für Ihre mentale Gesundheit.

Unser Team bietet ressourcenorientierte psychologische Beratungsgespräche zu Ihrem jeweiligen Anliegen an. Es wird mit dem Wissen aus der Embodimentforschung, schwerpunktmäßig nach PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) von Michael Bohne, gearbeitet.

Terminvereinbarung

Unser Leistungsspektrum

Psychologische Beratungsgespräche zu folgenden Themen:
  • Individuelle Beratung zu persönlichen Stressfaktoren
  • Schlafstörungen
  • Ängste (z.B. Auftrittsangst, Flugangst, etc.)
  • Belastende Lebensereignisse (Scheidung, familiäre Probleme)
  • Gesundheitsthemen (Gewichtsprobleme, Raucherberatung, Alkoholkonsum, etc.)
  • Beziehungsprobleme/ Liebeskummer
  • Trauer bei Todesfällen
  • Selbstwertprobleme
  • Beratung bei Trauer und Einsamkeit
  • Belastung durch Pflege von Angehörigen
Psychologische Beratung speziell zu COVID-19

Die anhaltende Corona-Krise wirkt sich massiv auf unseren Alltag sowie die Lebensumstände und die Lebensqualität aus. Sie stellt uns nicht nur privat, sondern auch beruflich vor große Herausforderungen. Gerade bei Selbständigen können die aktuelle Unsicherheit sowie die befürchteten wirtschaftlichen Folgen der COVID-19 Pandemie Existenzängste, Sorgen, Stress oder Burnout auslösen.

Wenn Sie aufgrund von Corona besonders unter Existenz- und Zukunftsängsten, finanziellen Sorgen und Belastungen im Berufsleben leiden, sind wir gerne für Sie da.

Zudem bieten wir Ihnen psychologische Hilfe und Beratung bei corona-bedingten familiären Problemen (Lagerkoller, Gereizheit), bei Einsamkeit bedingt durch social distancing sowie Ängsten und Sorgen rund um eine vergangene oder mögliche COVID-19 Erkrankung.

Stress-Burnout-Prävention

Sie können auch an unserem Stress-Burnout-Präventionsprogramm teilnehmen. Dieses umfasst fünf psychologische Beratungsgespräche, in welchen Sie gezielt an Ihren Anliegen arbeiten können, sowie zwei psychiatrische Konsultationen, in welchen Sie sich zu eventueller medikamentöser Unterstützung beraten lassen können. Für diese Gespräche fällt kein Selbstbehalt an.

Beratungsgespräche für mitversicherte Studierende:
  • Beratung bei Prüfungsangst
  • Motivationsprobleme bei Abschlussarbeiten
  • Belastungen beim Jobeinstieg
Auch pensionierte SVS- Versicherte können sich an uns wenden:
  • Ankommen in der Pension
  • Trauer/ Angst/ Einsamkeit
Stresslösung via App

Gerade Selbständige leiden aufgrund Ihrer großen Verantwortung im Berufsleben oftmals unter Stress. Zur Vorbeugung von Stressfolgen bieten wir Ihnen zusätzlich auch telemedizinische Unterstützung an. Sprechen Sie uns an, wir informieren Sie gerne über die Möglichkeiten der GesundLeben-App.

Hinweis: Für die psychologischen Beratungsgespräche fällt kein Selbstbehalt an.

IHR VORTEIL - BETREUUNG VOR ORT ODER ONLINE

Psychologische Beratungen können sowohl diskret vor Ort als auch telemedizinisch und bequem von zu Hause aus durchgeführt werden. Sparen Sie wertvolle Wegzeit und nehmen Sie unsere Leistungen flexibel, wann und wo Sie möchten, in Anspruch. Die Auswahl erfolgt direkt über unsere Online-Terminvereinbarung.

Unser Team

Mag. Barbara Tatzber, Psychologin im Gesundheitszentrum für Selbständige

Mag. Barbara Tatzber
Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin, Systemische Familientherapeutin, Fortbildung PEP I-III nach Michael Bohne (Prozess- und Embodiment-fokussierte Psychologie)

„Viele Selbstständige leiden unter chronischem Stress. Was jemand als Stress empfindet, ist allerdings von Person zu Person sehr unterschiedlich. Ich begleite Sie mittels verschiedener psychologischer Gesprächstechniken und Interventionen, mit einer Haltung von Humor und Leichtigkeit, zu Ihren Lösungen.“

Mag. Katja Piskernik, Psychologin im Gesundheitszentrum für Selbständige

Mag. Katja Piskernik
Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin, Fortbildung PEP I-III nach Michael Bohne (Prozess- und Embodiment-fokussierte Psychologie)

„Selbständige sind aufgrund ihrer besonderen Anforderungen im Berufsleben sehr gefordert. Die eigene Person kommt da des Öfteren zu kurz. Ich nehme mir Zeit, Sie in einer vertrauensvollen, wertschätzenden und respektvollen Atmosphäre in Ihren Anliegen zu unterstützen und einen guten Umgang mit psychischen Belastungen zu finden.“

Hinweis zu COVID-19

Wir haben umfangreiche Schutzmaßnahmen für Ihre Sicherheit getroffen und bitten Sie diese zu beachten.