Tipps & News unserer Expert:innen

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Junge Frau sitzt im Bett und hält den schmerzenden Kopf.

Wenn im Herbst der Kopf dröhnt

Ob Spannungskopfschmerzen oder Migräne: Kopfschmerzen zählen zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in Österreich. Lesen Sie hier, wie Sie Kopfschmerzen lindern bzw. vorbeugen können.

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Frau blickt vom Berg ins Tal und hält die Hand ihres Mannes.

Gesund in den Herbst

Mit unseren praktischen Tipps und herbstlichen Rezeptideen stärken Sie Ihr Immunsystem und kommen gut durch die Erkältungszeit - für einen gesunden Herbst.

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Frau sitzt am Schreibtisch und dehnt den Nacken nach rechts.

Bildschirmarbeit: Blick aufs Ganze lohnt sich

Wenn Sie viel Zeit vor dem Bildschirm arbeiten, lassen sich folgende Maßnahmen leicht in Ihren Alltag integrieren und tragen dazu bei, Beschwerden zu reduzieren bzw. vorzubeugen.

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Frau hält die Hände auf den Bauch.

Gesunder Darm ohne Scham

Wenn Sie Krebs vermeiden könnten, warum sollten Sie es nicht tun? Mit der Darmspiegelung steht uns eine einfache und effektive Maßnahme zur Früherkennung von Darmkrebs zur Verfügung.

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Leichtes Mittagessen mit gekochten Kartoffeln und Salat.

Tipps für die Fastenzeit

Ob Verzicht auf bestimmte Lebensmittel, Luxusgüter oder eine Änderung der Verhaltensweisen - mit unseren Tipps helfen wir Ihnen dabei, Ihre Vorsätze in der Fastenzeit in die Praxis umzusetzen.

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Junge Frau joggt durch eine verschneite Winterlandschaft.

Gesund und glücklich durch den Winter

Die dunkle, kalte Jahreszeit schlägt sich bei vielen Menschen leicht aufs Gemüt und die Gesundheit. Mit unseren 5 Tipps tun Sie Körper und Geist etwas Gutes und kommen gestärkt durch den Winter.

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Frau misst ihren Blutzucker am Zeigefinger.

Diabetes: Wenn Zucker krank macht

Als chronische Erkrankung ist Diabetes nicht heilbar. Vorbeugung ist daher die beste Medizin und wir unterstützen Sie dabei!

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Älteres Paar spaziert lachend in der Natur.

Osteoporose: Wenn Knochen „brüchig“ werden

Spröde Knochen bemerkt man oft erst, wenn sie schon gebrochen sind. Vorbeugung und Früherkennung tragen zur Knochengesundheit bei.

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Junger Mann steht im Park und lächelt.

Männergesundheit

Ob klassische Vorsorgeuntersuchung, Prostata- und Darmkrebsvorsorge oder Unterstützung für einen gesünderen Lebensstil - unsere Spezialist*innen sind für Sie da.

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Frau sitzt am Bett und greift sich auf den Rücken.

Rückengesundheit

Hinter Rücken-, Kreuz- oder Nackschmerzen stecken oft Fehlhaltungen, Verspannungen und zu wenig Bewegung. Mit diesen 6 Vorsorgemaßnahmen stärken Sie Ihren Rücken.

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