Tipps & News unserer Expert:innen

Kategorien:
Friseesalat mit Tomatenherz

So haben Sie Ihre Cholesterinwerte im Griff

Senken Sie Ihren Cholesterinspiegel mit unseren Tipps zu ausgewogener Ernährung, einem gesunden Lebensstil und Stressreduktion.

Weiterlesen …

Mann mit Sonnencreme am Rücken steht am Pool.

Hautgesundheit im Sommer

Wie Sie Ihre Haut im Sommer am besten vor UV-Strahlung schützen und welche vorbeugenden Maßnahmen Sie selbst zur Hautkrebsvorsorge treffen können erfahren Sie hier.

Weiterlesen …

Gesunde Lebensmittel wie Lachs, Avocado, grüne Oliven und Nüsse auf einem Holzbrett.

Lebensmittel­un­ver­träglich­keit: Wenn die Verdauung streikt

Wenn Sie nach dem Essen häufig mit Verdauungsbeschwerden wie Bauchschmerzen, Blähungen oder Durchfall zu kämpfen haben, leiden eventuell auch Sie an einer Lebensmittelunverträglichkeit.

Weiterlesen …

Älteres Paar beim Joggen in der Natur.

Stiller Feind Bluthochdruck

Bluthochdruck kann schwerwiegende Folgen haben – dabei wissen viele Menschen gar nicht, dass ihr Blutdruck zu hoch ist. Kennen Sie Ihren Blutdruckstatus?

Weiterlesen …

Frau sitzt am Bett und greift sich auf den Rücken.

Schmerzen vorsorglich vermeiden

Gerade im landwirtschaftlichen Bereich ist der Arbeitsalltag stark abhängig von Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit, der Bewegungs- und Stützapparat wird dabei stark beansprucht. Eine frühzeitige Vorsorge und geeignete Schutzmaßnahmen können helfen, gesundheitlichen Beschwerden vorzubeugen.

Weiterlesen …

Junges Paar beim Joggen auf grüner Wiese.

Sportlich fit in den Frühling

Regelmäßige Bewegung und Sport sind gut für unsere Gesundheit. Eine körperlicher Überbelastung kann jedoch für Herz und Kreislauf gefährlich werden. Wir haben Tipps für Sie, wie Sie sportlich gesund bleiben.

Weiterlesen …

Korb mit frischen Zwiebeln, roten Rüben, Paprika, Tomaten und Salat.

Gesunde Ernährung leicht gemacht

Ernährung spielt in unserem Alltag eine wichtige Rolle. Wir verraten Ihnen, wie Sie Ihre eigenen Ernährungsgewohnheiten positiv beeinflussen können.

Weiterlesen …

Junge Frau sitzt im Grünen und lächelt.

Frauengesundheit von A bis Z

Wir bieten Frauengesundheit für alle Lebensphasen - von gynäkologischer Untersuchung und Brustgesundheit bis zu Beckenbodentraining und Osteoporose-Prävention.

Weiterlesen …

Mann und Frau mittleren Alters lächeln.

Geben Sie Krebs keine Chance

Krebsvorsorge und Prävention: Je früher Krebs erkannt wird, desto besser stehen die Behandlungs- und Überlebenschancen. Ein gesunder Lebensstil und das Vermeiden von Risikofaktoren können dazu beitragen, Krebserkrankungen zu vermeiden.

Weiterlesen …

Gesunde Lebensmittel wie Lachs, Avocado, grüne Oliven und Nüsse auf einem Holzbrett.

Gesundheit geht durch den Magen

Ein gesunder Darm erfüllt viel mehr Aufgaben als nur die Zerkleinerung, Verarbeitung und Ausscheidung von Nahrung. Immerhin sitzt ein Großteil unserer Immunabwehr im Verdauungstrakt.

Weiterlesen …